「あなた自身」。この 1 つの単語で全体のアイデアを表現するには十分ですが、記事としては十分ではありません。

ここ数日、私は日常生活で最も悩むこと、つまり意思決定について考えてきました。私たちは、今後数時間に影響すること（朝食に何を食べるか）から、残りの人生に影響すること（誰と結婚するか）まで、大小を問わず毎日決断を下します。決断が重大であればあるほど、何を決めるべきか迷ってしまいます。

何を決めるか？

自分にとって何が正しいのかを「客観的に」測ることができる何かの尺度を探すべきでしょうか？聞いてみるべきです - お母さん、夫、先生... なんて違う意見でしょう。この考え方を使用すべきでしょうか、それとも別の考え方を使用すべきでしょうか?学校に関しては、また別の意見があります。たくさんの意見がありますが、答えはありません。どうやって決めるの？

自分で決めなければならないことは、当然のことのように思えるかもしれません。他に誰がそんなことをアドバイスしてくれるでしょう... しかし、私たちは周囲の状況を考慮して決定を下すことがより一般的であるため、それはそれほど明白ではありません。たとえそれを認めなくても、新しい髪型について夫や子供たちが何と言おうと気にしますし、地球の裏側に引っ越したら両親が心配するかも気にしません。私たちは真空の中で生きているわけではないので、気にしません。誰を喜ばせるか、誰を幸せにするか - しかし最も重要なことは、それをどのようにして自分にとって最善の決断にするかということです。

人間だって均一ではない

人間自身も均一ではありません。ある部分は山に行きたいだけで、もう一方は海に行きたいだけです。パーツが 2 つだけであれば、さらに簡単になります。人の性格には多くの部分があり、それらは隠されていますが、決断が近づくと声を上げます。「今日はアイスクリームが食べたいです」と、ある部分は言います。 「いや、寒いからアイスクリームは食べないでね」ともう一人が反論する。 「あなたは太っているから、何も食べないでください」と3分の1が言います。そして 4 番目と 5 番目も彼らの意見に加わるでしょう... 私たちの頭の中では考えが次から次へと駆け巡っていますが、私たちはまだ初期段階にあり、決定することができません。あるいは、決断したものの、「アイスクリームはおいしかったけど、インフルエンザにかかってしまって体重が1キロ増えたらどうしよう」と後悔することもあります。

したがって、答えは次のとおりです。自分を信じてください

したがって、「誰を、あるいは何を信じるべきか?」という質問に対する答えは、私にとっては「自分を信じる」ということです。論理や理性ではなく、感覚、感覚。 「それ」を説明する言葉、何を信じればよいのか、見つけるのは難しく、誰かが「直感」と言うと、他の人がすぐに「それで、どうやってそれがわかるの？」と尋ねます。 「感情」とは、これこれの決断をしなければならない、そうしないと自分を裏切ることになるとわかっている状態のことです。そして、そうです - 私たちの多くは、自分の決定に対して言い訳をします。「あなたにはこれはできない、それは終わっていない」、「家族は何と言うでしょう」、「近所の人はあなたのことをどう思うだろう」、「でもあなたは望んでいたのです」それ以外の場合は昨日/先週だけです」、「結局のところ、あなたはそれをしないとあれこれ約束したのです!!!」など多くのことがあります。

そして今、自分自身と自分の「感情」のために立ち上がるのです。そうです、それは他人に説明できるような「論理的」確実性ではありません。議論はありません、ただの感覚です。明日にはその感情が変わってしまうリスクを伴う感情。だから何。

もっと自分の気持ちに頼ってみよう

直感に基づいて決定を下そうとするときの最大の恐怖の 1 つは、自分自身に頼ることができないという恐怖です。今日約束して、明日は守りたくない場合はどうすればよいですか?じゃあ何？他人に対して無責任になったり、自分の気持ちを裏切ったりしませんか？それは非常に難しい決断であり、必ずしも自分の思いどおりになるとは限りません。でも、私は学んでいるのです。最近、私は約束を減らして自分の気持ちをもっと伝えるようにしています。守れない約束をした場合は、謝罪し、次回からはそのようなことがないように努めます。そしてそれはたまたま再び起こるだけです。だから、もう一度謝るつもりです...約束を破った後の言い訳をできるだけ少なくするために、私は自分の声に耳を傾けることを学んでいます。そして、自分をできるだけ裏切らないようにすること。それは旅です。

誰を、何を信じるべきか、私は再び考え始めます。自分自身と自分の気持ちに。あなたにとって何が正しいのかをあなた以上に知っている人は世界中に誰もいません（もちろん、あなたのパートナーや両親でさえも）。人はそれぞれ自分の中に自分の羅針盤を持っており、最も親しい人でさえ、あなたの行動を正確に感じているわけではありません。他の人にとって良いことがあなたにとって良くないこともあり、その逆も同様です。私たちはそれぞれがユニークであるため、人里離れた道が正しい方向に続くわけではありません。彼らを追いかけると、他の人たちがたどり着く場所にたどり着くでしょう...通常、そこはあなたがいるべき場所ではありません。

自分の道を行け。幸せな旅！