アストラル旅行と空想の違い

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アストラル旅行は、多くの点で古典的な夢とは異なります。 アストラル旅行では、意識的に体験を変化させ、影響を与えることができます。 古典的な夢を見ている間、意識は弱くなり、夢の中で自分の経験やイニシアチブを変える力はありません。 ほとんどの夢では、ドラマーは夢想家の直接的な意識的制御なしに起こります。

アストラル旅行

アストラル旅行では、自分が肉体を離れ、肉体のない世界に乗り出していることに気づきます。 古典的な夢の中で、夢は現実であり、現実の世界と同じように振る舞うと考えられます。 彼は死を恐れており、彼の夢によって自分自身を制御することができます。

私たちはいつも古典的な夢を覚えているわけではありません。夢の中で私たちの意識の形は純粋ではありません。 対照的に、アストラル旅行中、人間の意識は明確で完全に集中しています。 アストラルトラベルエクスペリエンスの強度は非常に強力ですが、完全に制御されています。 意識的に自分の体に戻り、目を覚ます。

アストラル旅行はあなたの精神的な資質と能力を探求する素晴らしい方法でもあります。 アストラル旅行を本当に練習すれば、時間の経過とともに意識的にある種の現実を消し、意識的に別の種類の現実に入ることを学ぶことができます。 それはエレベーターのようなものです。 選択するボタンがわかったら、選択の方向を変更できます。

ルーシードリーム

明id夢はアストラル旅行の唯一の方法です。 また、瞑想やショックの間にアストラル旅行を体験することもできます。 瞑想中にアストラルに旅行することが可能であるという事実は、アストラル旅行が明確に夢の状態に依存している状態ではないことを示唆しています。 夢のような状態は、アストラル旅行への唯一の方法です。

明id夢のテクニック

明id夢を達成するための多くのテクニックがあります。 テキストは夢の中で動くので、あなたはあなたがそれをもう一度読み込もうとすることによって夢を見ていることに気づきます。 博士によって昨年行われた研究 Aspymと彼の同僚は、3つの一般的な手法の有効性をテストしました。

1) XNUMXつ目は「リアリティテスト」として知られています。 それは、あなたが現実の生活でも夢の中で夢を見ているのかを知ることです。 たとえば、人は自分の手を「今すぐ夢を見ますか?」と問いかけて、しっかりとした壁に手を入れようとします。 この手法は意図的に機能します。 現実の生活では、壁は固くて侵入できないままですが、夢の中で彼女の手は簡単に通り抜けます。

2) もうXNUMXつの「現実性テスト」は、テキスト行を繰り返し読むことです。。 たとえば、ポスターのテキストを読んだ場合、何度も読んだとしても同じままです。 しかし、夢の中で、テキストは常に変化しています。 これらの実験をXNUMX日を通して繰り返し行うことは、夢を見ている人が夢を実現できるように、夢を見ている状態でも試してみることを思い出すのに役立ちます。

3)別のテクニックは「ベッドに目を覚ます」、アラームを設定し、約5〜6時間の睡眠後に睡眠中の個人を目覚めさせる必要があります。 彼が目を覚ますと、彼は寝る前にしばらく目を覚まし続けるようにしてください。 この技術によって、眠り手はすぐに睡眠のレム段階に没頭し、その間に意識的な夢が現れる可能性が最も高いと考えられています。

明快な夢はまた「ニーモニック誘導」によって達成することができます。 このテクニックは多くの努力と練習を必要とします。 眠りに落ちる前に、「夢から目覚めたとき、それを覚えている」と繰り返します。このようにして、意識的な夢のために「プログラム」することができます。

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